Фотолента Кот
Все фотоленты
Подписаться на эту фотоленту
Фотолента [как добавить?] из 3 картинок
Исходное положение стоя или сидя, спина прямая. Руки отводим назад и сцепляем в замок, тянемся ими назад и чуть вверх. Подбородком — вперед как можно дальше. Такое положение нужно сохранять от 30 секунд до 1 минуты.
--- Больше нет картинок в этой фотоленте ---
Подписаться на эту фотоленту
Подписаться на эту фотоленту
Фотолента [как добавить?] из 3 картинок
Исходное положение стоя или сидя, спина прямая. Руки отводим назад и сцепляем в замок, тянемся ими назад и чуть вверх. Подбородком — вперед как можно дальше. Такое положение нужно сохранять от 30 секунд до 1 минуты.
--- Больше нет картинок в этой фотоленте ---
Подписаться на эту фотоленту