Просмотренные публикации не запоминаются и вы можете видеть всё по нескольку раз. Зарегистрируйтесь чтобы видеть только новое.
Где я нахожусь? | ||
Вы сейчас на необычном развлекательном сервере Pokazuha.ru : | ||
Порядка четверти миллиона публикаций, разложенных по 270 темам. При таком огромном выборе каждый найдет что-то интересное для себя. Новые публикации каждые 5-10 минут; Есть уникальная система запоминания просмотренного Вами, и отбора для показа ТОЛЬКО нового материала; Ежедневно ставятся тысячи рейтингов. По ним система может выбирать для Вас самое интересное; Есть возможность самому выложить что-то хорошее. И если это понравится народу - заработать на этом; |
ТРИ СЕКРЕТА ДОЛГОЛЕТИЯ.
Выложено 06 июля 2020
Много лет назад я работал в журнале «Новый Крокодил». Если соцопросы о возрасте моей целевой аудитории не врут, то вы такой журнал не застали. Поэтому объясняю: это была одна из инкарнаций главного советского сатирического журнала.
Работая в «Крокодиле», я познакомился с карикатуристом Борисом Ефимовичем Ефимовым. Когда-то вся страна знала его карикатуры об американской, японской и израильской военщине. Так вот, когда мы познакомились с Борисом Ефимовичем, ему было сто шесть лет. Прямо скажем, не мальчик.
Однако в возрасте Борис Ефимович сохранял прекрасную память и позитивный настрой. Так получилось, что на следующей день после нашей первой встречи и вполне формального знакомства я заметил его на некоем культурном мероприятии и подошел поздороваться. Я не очень надеялся, что он меня вообще запомнил и уже приготовился кратко напомнить о том, кто я вообще такой, как Борис Ефимович крепко пожал мне руку и сказал: «Александр Владимирович Молчанов, здравствуйте!» Вот-те номер. Я сам-то не всегда вспоминаю, как у меня отчество, а он запомнил.
Позже мы встречались несколько раз, я бывал у него дома в «известинском» доме неподалеку от гостиницы «Украина». В шкафу у него стоял портрет его расстрелянного брата, великого журналиста и редактора Михаила Кольцова. Когда мне было четырнадцать, я мечтал стать репортером и таскал репродукцию этого портрета, вырезанную из журнала «Огонек» в своем школьном портфеле.
Однажды я спросил Бориса Ефимовича, в чем секрет его удивительного долголетия. Он ответил, что секрет действительно существует. Более того, это не один секрет, а целых три.
Первый – это регулярные физические упражнения.
Борис Ефимович круглый год каждое утро открывал окно в комнате настежь и делал 456 приседаний. Почему именно столько – я не знаю. Вам задание на сегодня – попробуйте сделать хотя бы 456 приседаний по рецепту Бориса Ефимова.
Я пробовал, весьма и весьма способствует, хотя на следующий день ходишь по городу этак, слегка подпрыгивая, как Волк в «Ну погоди!» после танцев на пневматическом прессе.
Однако, второй секрет.
Редакция журнала «Крокодил» размещалась на 12-м этаже здания газеты «Правда» напротив Савеловского вокзала. Все сотрудники, приезжая на работу, шли к лифту и поднимались наверх. Все, кроме Бориса Ефимова.
Он всегда поднимался и спускался на 12-й этаж пешком. Подъем и спуск по лестнице – это лучшая кардиотренировка, какую только можно придумать.
Мне случалось подниматься по этой лестнице. Виды там из окон открываются не очень живописные. А к двенадцатому этажу начинаешь вспоминать Стига Ларсона, которого такой подъем по лестнице загнал в могилу. Так что лучше начать с малого – с подъема на 2-3 этажа пешком.
Кстати, если у Бориса Ефимовича была возможность идти куда-то пешком, он всегда шел пешком.
Итак, если вы живете или работаете где-то на высоте, попробуйте с сегодняшнего дня не пользоваться лифтом. Поднимайтесь и спускайтесь по лестнице пешком, тренируйте сердце и живите до ста восьми лет, как Борис Ефимов.
Третий секрет – это позитивный настрой. И главное проявление этого позитивного настроя у Бориса Ефимовича – это то, как он отзывался о работе коллег. Он всегда хвалил других художников.
Если это кажется вам необычным, видимо, вы просто никогда не разговаривали с живым художником. Не хочу обобщать, но все встреченные мною художники отличались весьма специфическим отношением к творчеству коллег.
Когда я работал главным редактором «Нового крокодила», я мог провести два часа, выслушивая от одного художника замысловатую речь о том, как хорошо он рисует и что на его творчестве нужно учить молодых. А потом он выходил из моего кабинета, заходил другой художник и спрашивал – «Зачем ты так долго болтал с этой бездарностью? Он же совсем рисовать не умеет».
Только Борис Ефимович мог, листая свежий номер журнала, в котором уже много лет не было его карикатур, весело смеяться и приговаривать: «Ай, какие молодцы! Какие хорошие карикатуры!»
Хвалить других - пожалуй, это самое трудное, и в то же время самое важное умение. А что делать, если не нравится то, что делают ваши коллеги? А как можно их хвалить, если они конкуренты и отбивают у вас ваших заказчиков?
Запомните: Если вы найдете в себе силы всегда искать не худшее, а лучшее в том, что делают окружающие. Если вы будете всегда находить повод похвалить любого человека за сделанную им работу, поверьте, у вас всегда будет отличное настроение. И долголетие вам будет гарантировано.
Сделайте: 1) 456 приседаний каждое утро. 2) Лифтом больше не пользуемся 3) О работе коллег – только хорошее.
(с)
Работая в «Крокодиле», я познакомился с карикатуристом Борисом Ефимовичем Ефимовым. Когда-то вся страна знала его карикатуры об американской, японской и израильской военщине. Так вот, когда мы познакомились с Борисом Ефимовичем, ему было сто шесть лет. Прямо скажем, не мальчик.
Однако в возрасте Борис Ефимович сохранял прекрасную память и позитивный настрой. Так получилось, что на следующей день после нашей первой встречи и вполне формального знакомства я заметил его на некоем культурном мероприятии и подошел поздороваться. Я не очень надеялся, что он меня вообще запомнил и уже приготовился кратко напомнить о том, кто я вообще такой, как Борис Ефимович крепко пожал мне руку и сказал: «Александр Владимирович Молчанов, здравствуйте!» Вот-те номер. Я сам-то не всегда вспоминаю, как у меня отчество, а он запомнил.
Позже мы встречались несколько раз, я бывал у него дома в «известинском» доме неподалеку от гостиницы «Украина». В шкафу у него стоял портрет его расстрелянного брата, великого журналиста и редактора Михаила Кольцова. Когда мне было четырнадцать, я мечтал стать репортером и таскал репродукцию этого портрета, вырезанную из журнала «Огонек» в своем школьном портфеле.
Однажды я спросил Бориса Ефимовича, в чем секрет его удивительного долголетия. Он ответил, что секрет действительно существует. Более того, это не один секрет, а целых три.
Первый – это регулярные физические упражнения.
Борис Ефимович круглый год каждое утро открывал окно в комнате настежь и делал 456 приседаний. Почему именно столько – я не знаю. Вам задание на сегодня – попробуйте сделать хотя бы 456 приседаний по рецепту Бориса Ефимова.
Я пробовал, весьма и весьма способствует, хотя на следующий день ходишь по городу этак, слегка подпрыгивая, как Волк в «Ну погоди!» после танцев на пневматическом прессе.
Однако, второй секрет.
Редакция журнала «Крокодил» размещалась на 12-м этаже здания газеты «Правда» напротив Савеловского вокзала. Все сотрудники, приезжая на работу, шли к лифту и поднимались наверх. Все, кроме Бориса Ефимова.
Он всегда поднимался и спускался на 12-й этаж пешком. Подъем и спуск по лестнице – это лучшая кардиотренировка, какую только можно придумать.
Мне случалось подниматься по этой лестнице. Виды там из окон открываются не очень живописные. А к двенадцатому этажу начинаешь вспоминать Стига Ларсона, которого такой подъем по лестнице загнал в могилу. Так что лучше начать с малого – с подъема на 2-3 этажа пешком.
Кстати, если у Бориса Ефимовича была возможность идти куда-то пешком, он всегда шел пешком.
Итак, если вы живете или работаете где-то на высоте, попробуйте с сегодняшнего дня не пользоваться лифтом. Поднимайтесь и спускайтесь по лестнице пешком, тренируйте сердце и живите до ста восьми лет, как Борис Ефимов.
Третий секрет – это позитивный настрой. И главное проявление этого позитивного настроя у Бориса Ефимовича – это то, как он отзывался о работе коллег. Он всегда хвалил других художников.
Если это кажется вам необычным, видимо, вы просто никогда не разговаривали с живым художником. Не хочу обобщать, но все встреченные мною художники отличались весьма специфическим отношением к творчеству коллег.
Когда я работал главным редактором «Нового крокодила», я мог провести два часа, выслушивая от одного художника замысловатую речь о том, как хорошо он рисует и что на его творчестве нужно учить молодых. А потом он выходил из моего кабинета, заходил другой художник и спрашивал – «Зачем ты так долго болтал с этой бездарностью? Он же совсем рисовать не умеет».
Только Борис Ефимович мог, листая свежий номер журнала, в котором уже много лет не было его карикатур, весело смеяться и приговаривать: «Ай, какие молодцы! Какие хорошие карикатуры!»
Хвалить других - пожалуй, это самое трудное, и в то же время самое важное умение. А что делать, если не нравится то, что делают ваши коллеги? А как можно их хвалить, если они конкуренты и отбивают у вас ваших заказчиков?
Запомните: Если вы найдете в себе силы всегда искать не худшее, а лучшее в том, что делают окружающие. Если вы будете всегда находить повод похвалить любого человека за сделанную им работу, поверьте, у вас всегда будет отличное настроение. И долголетие вам будет гарантировано.
Сделайте: 1) 456 приседаний каждое утро. 2) Лифтом больше не пользуемся 3) О работе коллег – только хорошее.
(с)
Sergey
[12]
06.07.2020
+1
"1) 456 приседаний каждое утро. 2) Лифтом больше не пользуемся 3) О работе коллег – только хорошее."
Ну и нафик нужна такая жисть?! )) | |
|
Альтернативные названия:
Я придумал(a) другое название
Я придумал(a) другое название
Жалобы:
Сообщить о нарушениях
Сообщить о нарушениях
Pokazuha.ru
часто смотрят
часто смотрят
Pokazuha.ru
часто смотрят
часто смотрят
Pokazuha.ru
часто смотрят
часто смотрят
Pokazuha.ru
часто смотрят
часто смотрят
Еще...
ВНИМАНИЕ!
pokazuha.ru НЕ является открытым ресурсом. Копирование материалов запрещено. Разрешены ссылки на публикации.
Ссылка на эту публикацию:
http://pokazuha.ru/view/topic.cfm?key_or=1441780
Последние просмотры Написать нам
pokazuha.ru НЕ является открытым ресурсом. Копирование материалов запрещено. Разрешены ссылки на публикации.
Ссылка на эту публикацию:
http://pokazuha.ru/view/topic.cfm?key_or=1441780
Последние просмотры Написать нам
Добавить комментарий