Просмотренные публикации не запоминаются и вы можете видеть всё по нескольку раз. Зарегистрируйтесь чтобы видеть только новое.
ИНФОРМАЦИЯ ПОКАЗУХИ | |
|
Кальций поможет продлить жизнь.
Выложено 27 апреля 2022
8.9 (6) 
538
При этом авторы исследования подчеркивают, что речь идет не о пищевых добавках, а именно о богатых кальцием продуктах питания.
Такие выводы были получены в результате долгосрочного исследования, результаты которого опубликованы в февральском номере «Американского журнала эпидемиологии» (American Journal of Epidemiology).
В эксперименте приняли участие 23 000 мужчин в возрасте от 45 до 79 лет.
Главными источниками кальция в диете участников эксперимента являлись молочные и зерновые продукты.У тех из них, которые ежедневно потребляли продукты с повышенным содержанием кальция, риск смертности от различных заболеваний в течение последующих 10 лет был на 25% ниже, чем у их сверстников, в рационе которых содержалось меньше кальция. При этом у них также наблюдалось снижение риска смертности от сердечно-сосудистых заболеваний на 23%.
Правда, значительного влияния кальция на показатель смертности от онкологических заболеваний обнаружено не было.
Полученные данные подтверждают результаты более ранних исследований, установивших взаимосвязь между потреблением кальция и увеличением продолжительности жизни не только у мужчин, но и у женщин
. Это, по мнению ученых, позволяет сделать вывод, что ежедневное потребление кальция выше установленной нормы (которая составляет 1000 мг/д для мужчин от 19 до 50 лет, и 1200 мг/д для мужчин старше 50), действительно уменьшает риск смертности от любого заболевания.
Такие выводы были получены в результате долгосрочного исследования, результаты которого опубликованы в февральском номере «Американского журнала эпидемиологии» (American Journal of Epidemiology).
В эксперименте приняли участие 23 000 мужчин в возрасте от 45 до 79 лет.
Главными источниками кальция в диете участников эксперимента являлись молочные и зерновые продукты.У тех из них, которые ежедневно потребляли продукты с повышенным содержанием кальция, риск смертности от различных заболеваний в течение последующих 10 лет был на 25% ниже, чем у их сверстников, в рационе которых содержалось меньше кальция. При этом у них также наблюдалось снижение риска смертности от сердечно-сосудистых заболеваний на 23%.
Правда, значительного влияния кальция на показатель смертности от онкологических заболеваний обнаружено не было.
Полученные данные подтверждают результаты более ранних исследований, установивших взаимосвязь между потреблением кальция и увеличением продолжительности жизни не только у мужчин, но и у женщин
. Это, по мнению ученых, позволяет сделать вывод, что ежедневное потребление кальция выше установленной нормы (которая составляет 1000 мг/д для мужчин от 19 до 50 лет, и 1200 мг/д для мужчин старше 50), действительно уменьшает риск смертности от любого заболевания.
Понравилось? Отправь друзьям
или себе в заметки:
или себе в заметки:
Дать рейтинг:
Комментарии
:
Добавить комментарий
Добавить комментарий
|
Alex1960
: 0
27.04.2022
+0
и где статья?
237 Working: The Role of Occupational Epidemiology. SUBSTANCE ABUSE 241 Time-Series Analysis of Fentanyl Concentration in the Unregulated Opioid Drug Supply in a Canadian Setting. 248 Invited Commentary: Drug Checking for Novel Insights Into the Unregulated Drug Supply. 253 Respond to “Novel Surveillance of the Unregulated Drug Supply”. INFECTIOUS DISEASE 255 Modeling the Cost-Effectiveness of Latent Tuberculosis Screening and Treatment Strategies in Recent Migrants to a Low-Incidence Setting 271 Invited Commentary: The Role of Tuberculosis Screening Among Migrants to Low-Incidence Settings in (Not) Achieving Elimination. 275 Explaining Ethnic Differentials in COVID-19 Mortality: A Cohort Study. 282 Choice of Outcome in COVID-19 Studies and Implications for Policy: Mortality and Fatality. 287 Transitions Between Preexposure Prophylaxis Eligibility States and HIV Infection in the Lisbon Cohort of HIV-Negative Men Who Have Sex With Men: A Multistate Model Analysis. 298 Cancer Risk in Patients With Autoimmune Hepatitis: A Nationwide Population-Based Cohort Study With Histopathology. 320 Growth Rate in Childhood and Adolescence and the Risk of Breast and Prostate Cancer: A Population Based Study. PRACTICE OF EPIDEMIOLOGY 331 Addressing Posttreatment Selection Bias in Comparative Effectiveness Research, Using Real-World Data and Simulation. 341 The Role of the Natural Course in Causal Analysis 349 Marginal Structural Models for Life-Course Theories and Social Epidemiology: RESEARCH LETTER 360 Normative Reference Values for Actigraphy-Measured Total Nocturnal Sleep Time in the US Population. LETTERS TO THE EDITOR 363 Re: “Trends in ‘Deaths of Despair’ Among Working-Aged White and Black Americans, 1990–2017”. |
|
|
|
|
ViciousCircle
[12]
27.04.2022
+0
"горячие инъекции" (в основном против аллергии) хлоридом Кальция...кальций для костей, гормонов и ферментов...карбонат кальция как извёстка и мел....и, наконец-то...знаменитый КАРБИД КАЛЬЦИЯ - в простонародье - просто карбид
|
|
|
|
|
|
pegas12
[12]
28.04.2022
+0
Для получения нормы надо съедать примерно 1кг творога или 0.5кг бобов. Вот это диета...
|
|
|
|
ВНИМАНИЕ!
pokazuha.ru НЕ является открытым ресурсом. Копирование материалов запрещено. Разрешены ссылки на публикации.
Ссылка на эту публикацию:
http://pokazuha.ru/view/topic.cfm?key_or=1484006
Последние просмотры
Написать нам
pokazuha.ru НЕ является открытым ресурсом. Копирование материалов запрещено. Разрешены ссылки на публикации.
Ссылка на эту публикацию:
http://pokazuha.ru/view/topic.cfm?key_or=1484006
Последние просмотры
Написать нам
