Просмотренные публикации не запоминаются и вы можете видеть всё по нескольку раз. Зарегистрируйтесь чтобы видеть только новое.
ИНФОРМАЦИЯ ПОКАЗУХИ | |
|
Кальций поможет продлить жизнь.
Выложено 27 апреля 2022
8.9 (6) 
538
При этом авторы исследования подчеркивают, что речь идет не о пищевых добавках, а именно о богатых кальцием продуктах питания.
Такие выводы были получены в результате долгосрочного исследования, результаты которого опубликованы в февральском номере «Американского журнала эпидемиологии» (American Journal of Epidemiology).
В эксперименте приняли участие 23 000 мужчин в возрасте от 45 до 79 лет.
Главными источниками кальция в диете участников эксперимента являлись молочные и зерновые продукты.У тех из них, которые ежедневно потребляли продукты с повышенным содержанием кальция, риск смертности от различных заболеваний в течение последующих 10 лет был на 25% ниже, чем у их сверстников, в рационе которых содержалось меньше кальция. При этом у них также наблюдалось снижение риска смертности от сердечно-сосудистых заболеваний на 23%.
Правда, значительного влияния кальция на показатель смертности от онкологических заболеваний обнаружено не было.
Полученные данные подтверждают результаты более ранних исследований, установивших взаимосвязь между потреблением кальция и увеличением продолжительности жизни не только у мужчин, но и у женщин
. Это, по мнению ученых, позволяет сделать вывод, что ежедневное потребление кальция выше установленной нормы (которая составляет 1000 мг/д для мужчин от 19 до 50 лет, и 1200 мг/д для мужчин старше 50), действительно уменьшает риск смертности от любого заболевания.
Такие выводы были получены в результате долгосрочного исследования, результаты которого опубликованы в февральском номере «Американского журнала эпидемиологии» (American Journal of Epidemiology).
В эксперименте приняли участие 23 000 мужчин в возрасте от 45 до 79 лет.
Главными источниками кальция в диете участников эксперимента являлись молочные и зерновые продукты.У тех из них, которые ежедневно потребляли продукты с повышенным содержанием кальция, риск смертности от различных заболеваний в течение последующих 10 лет был на 25% ниже, чем у их сверстников, в рационе которых содержалось меньше кальция. При этом у них также наблюдалось снижение риска смертности от сердечно-сосудистых заболеваний на 23%.
Правда, значительного влияния кальция на показатель смертности от онкологических заболеваний обнаружено не было.
Полученные данные подтверждают результаты более ранних исследований, установивших взаимосвязь между потреблением кальция и увеличением продолжительности жизни не только у мужчин, но и у женщин
. Это, по мнению ученых, позволяет сделать вывод, что ежедневное потребление кальция выше установленной нормы (которая составляет 1000 мг/д для мужчин от 19 до 50 лет, и 1200 мг/д для мужчин старше 50), действительно уменьшает риск смертности от любого заболевания.
Понравилось? Отправь друзьям
или себе в заметки:
или себе в заметки:
Дать рейтинг:
Комментарии
:
Добавить комментарий
Добавить комментарий
|
Alex1960
: 0
27.04.2022
+0
и где статья?
237 Working: The Role of Occupational Epidemiology. SUBSTANCE ABUSE 241 Time-Series Analysis of Fentanyl Concentration in the Unregulated Opioid Drug Supply in a Canadian Setting. 248 Invited Commentary: Drug Checking for Novel Insights Into the Unregulated Drug Supply. 253 Respond to “Novel Surveillance of the Unregulated Drug Supply”. INFECTIOUS DISEASE 255 Modeling the Cost-Effectiveness of Latent Tuberculosis Screening and Treatment Strategies in Recent Migrants to a Low-Incidence Setting 271 Invited Commentary: The Role of Tuberculosis Screening Among Migrants to Low-Incidence Settings in (Not) Achieving Elimination. 275 Explaining Ethnic Differentials in COVID-19 Mortality: A Cohort Study. 282 Choice of Outcome in COVID-19 Studies and Implications for Policy: Mortality and Fatality. 287 Transitions Between Preexposure Prophylaxis Eligibility States and HIV Infection in the Lisbon Cohort of HIV-Negative Men Who Have Sex With Men: A Multistate Model Analysis. 298 Cancer Risk in Patients With Autoimmune Hepatitis: A Nationwide Population-Based Cohort Study With Histopathology. 320 Growth Rate in Childhood and Adolescence and the Risk of Breast and Prostate Cancer: A Population Based Study. PRACTICE OF EPIDEMIOLOGY 331 Addressing Posttreatment Selection Bias in Comparative Effectiveness Research, Using Real-World Data and Simulation. 341 The Role of the Natural Course in Causal Analysis 349 Marginal Structural Models for Life-Course Theories and Social Epidemiology: RESEARCH LETTER 360 Normative Reference Values for Actigraphy-Measured Total Nocturnal Sleep Time in the US Population. LETTERS TO THE EDITOR 363 Re: “Trends in ‘Deaths of Despair’ Among Working-Aged White and Black Americans, 1990–2017”. |
|
|
|
|
ViciousCircle
[12]
27.04.2022
+0
"горячие инъекции" (в основном против аллергии) хлоридом Кальция...кальций для костей, гормонов и ферментов...карбонат кальция как извёстка и мел....и, наконец-то...знаменитый КАРБИД КАЛЬЦИЯ - в простонародье - просто карбид
|
|
|
|
|
|
pegas12
[12]
28.04.2022
+0
Для получения нормы надо съедать примерно 1кг творога или 0.5кг бобов. Вот это диета...
|
|
|
|
Pokazuha.ru
многим понравилось
многим понравилось
Pokazuha.ru
многим понравилось
многим понравилось
Pokazuha.ru
многим понравилось
многим понравилось
Pokazuha.ru
многим понравилось
многим понравилось
Еще...
ВНИМАНИЕ!
pokazuha.ru НЕ является открытым ресурсом. Копирование материалов запрещено. Разрешены ссылки на публикации.
Ссылка на эту публикацию:
http://pokazuha.ru/view/topic.cfm?key_or=1484006
Последние просмотры
Написать нам
pokazuha.ru НЕ является открытым ресурсом. Копирование материалов запрещено. Разрешены ссылки на публикации.
Ссылка на эту публикацию:
http://pokazuha.ru/view/topic.cfm?key_or=1484006
Последние просмотры
Написать нам
